Das Flow-Prinzip im Office

Leistungsfähiger durch positive Energie und Konzentration

Frau mit Pfeil

Das Ziel des Seminars

Arbeiten im Flow – dem Zustand voller positiver Energie, Konzentration und Leistungsfähigkeit. Dieser wertvolle Zustand kann aktiv kultiviert werden. Nutzen Sie Techniken aus dem Mental- und Konzentrationstraining und der positiven Psychologie.

Die Themen des Seminars

Komplexität in Ihrem Büro: Und trotzdem im Flow?

  • Integrieren Sie das Flow-Prinzip in Ihren Alltag
  • Nutzen Sie das Wissen um den Flow-Korridor
  • Strategien, damit Ihre Arbeit leichter von der Hand geht
  • Ihre Stärken – Ihr Potenzial – Ihre Authentizität

Flow – die gelebte Achtsamkeit

  • Aufmerksamkeit: Bewusstheit statt Autopilot
  • Die fokussierte Assistentin: So bündeln Sie Ihre Aufmerksamkeit
  • Lernen Sie, sich auf die wesentlichen Dinge zu konzentrieren

Mehr Energie und Konzentration

  • Den Tag trotz hohen Anforderungen hochmotiviert gestalten
  • Balance zwischen Fremd- und Selbstbestimmung

Positive Aktivitäten für Ihre Effizienz nutzen

  • Ihre Stärken – Ihr Potenzial – Ihre Authentizität
  • Ex- und intrinsische Motivation: Leistung, die von innen kommt

Referent

Foto Hess, Petra
Hess, Petra

Persönliche Stärken und Kompetenzen in Menschen individuell und zielgerichtet fördern ...

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